Recetas y truquitos con aceites 😃

Aceite para una piel suave y luminosa

• 50 ml de aceite vegetal de semilla de albaricoque (chabacano) (rico en vitamina A).
• 20 gotas de ylang ylang o de geranio.
• Este aceite tendrá un efecto regenerador y tonificará el tejido cutáneo. El ylang ylang y el geranio tienen además propiedades anti-estrés.
• Aplicar después de la ducha.

Aceite maravilloso anti-arrugas

• 15 ml de aceite vegetal de rosa mosqueta.
• 15 ml de aceite vegetal de argán.
• 6 gotas de aceite esencial de jara (cistus ladaniferum).
• 5 ml de aceite de jojoba
• Aplicar por 3 gotas por la noche junto a nuestra crema hidratante habitual.

Espasmos y dolor muscular

• 1 cuchara sopera de aceite vegetal (coco, semilla de uva o el que sea)
• 2 gotas de aceite esencial de albhaca
• 2 gotas de aceite esencial de lavanda
• Aplicar un masaje en la zona dolorida. Esta mezcla es útil en caso de espasmos intestinales, dolor de barriga, contractura muscular.

Picaduras de insectos (avispas, mosquitos, arañas)

• 1 gota de aceite esencial de manzanilla
• 1 gota de aceite esencial de eucalipto azul (eucalyptus citriodora).
• Aplicar directamente en la picadura, repetir varias veces.Si se trata de un niño (<3 años) añadir 2 gotas de aceite vegetal.

Energía para seguir

• 6 gotas de aceite esencial de limon
• 6 gotas de aceite esencial de pino
• 10 ml de aceite vegetal
• Frotar en los antebrazos o a lo largo de la columna vertebral.

Me levanto cansado

• 4 gotas de aceite esencial de pino silvestre
• 4 gotas de aceite vegetal.
• Frotar en la zona de las glándulas suprarrenales (junto por encima de los riñones) 3 veces al día.

Este año tal vez no me resfríe

• 6 gotas de aceite esencial de canela
• 6 gotas de aceite escencial de naranja
• 6 gotas de aceite esencial de anis
• Frotar en los antebrazos o a lo largo de la columna vertebral.
• Repetir cada mañana durante el invierno y siempre que tengamos que entrar en lugares donde hay muchedumbre o a riesgo (ambulatorios, hospitales, transporte en común, centro comerciales y lugares mal ventilados).
• Puede agregarse tambien aceite esencial de eucalipto